목에좋은음식1 목에 좋은 음식 이것만 알아두세요 목을 많이 사용하는 직업, 감기 걸릴 때 목부터 아파오는 경우 이에 해당되시는 분들은 평소에 목을 관리하는 방법에 대해 알아 두셔야 합니다. 목이 아프거나 소리가 나오지 않을 때 굉장히 답답한데 평소에 목에 좋은 음식만 알아두어도 미리 예방할 수 있습니다. 저도 편도가 약한 편이어서 감기에 걸리면 목부터 아파왔습니다. 그래서 목에 좋은 음식을 많이 찾았고, 지금은 자주 먹고 있습니다. 덕분에 현재 목이 아파온 적은 거의 없으며 도움을 많이 봤습니다. 목에 좋은 음식 5가지 1. 생강 생강이름만 들어도 벌써 표정이 안 좋으신 분들이 있습니다. 그만큼 쓰고 맛이 없는 게 몸에 좋습니다. 생강에는 항염증 성분이 있는데 이 성분은 목에 있는 염증을 완화하는데 도움을 줍니다. 생강은 몸을 따뜻하게 해주는 효능을 .. 2021. 4. 26. 이전 1 다음